PLANNING
Une vingtaine de cours chaque semaine vous sont proposés au studio.
Du Yoga, du Pilates, de la Méditation....
Découvrez le planning en suivant le lien ci dessous!
RÉSERVATION EN LIGNE
Notre module de réservation en ligne vous permet d'être indépendant et de gérer vos cours comme vous le souhaitez!
C'est ici également que vous pouvez prendre votre cours d'essai, vos abonnements et vos cartes, de façon rapide et sécurisée.
INFOS PRATIQUES
Les réponses aux questions que vous vous posez sont sûrement ici!
Notre rubrique Questions/Réponses s'adresse autant aux débutants qu'aux élèves souhaitant tout simplement savoir comment nous fonctionnons
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Les Professeurs
A ne pas manquer!
Evénements à venir
Workshop Ashtanga Yoga avec Arnaud Kancel
Animé par Arnaud Kancel, pratiquant le yoga depuis plus
de vingt ans, auteur des livres Le monde spirituel et Les
yoga sutras de Patanjali – Décryptés.
Stage accessible à tout niveau sauf grands débutants.
Workshop Ashtanga Yoga avec Arnaud Kancel
Animé par Arnaud Kancel, pratiquant le yoga depuis plus
de vingt ans, auteur des livres Le monde spirituel et Les
yoga sutras de Patanjali – Décryptés.
Stage accessible à tout niveau sauf grands débutants.
Strong&Flex Friday
Le Flex&Strong Friday est conçu pour celles voulant progresser grâce à des ateliers réguliers.
Tous les détails sur la page dédiée aux ateliers.
Retrouvez l’événement Facebook ici
Strong&Flex Friday
Le Flex&Strong Friday est conçu pour celles voulant progresser grâce à des ateliers réguliers.
Tous les détails sur la page dédiée aux ateliers.
Retrouvez l’événement Facebook ici
Journée Detox
Préparez déjà l’après fête en repartant sur une nouvelle année avec une journée Yoga spéciale Détox.
Au programme, 1h30 de yoga dynamique le matin.
Puis un brunch, vegan et équilibré.
Une conférence sur le yoga, sa philosophie, et les bienfaits que la pratique peut amener vous sera proposée par la suite.
Relâcher vous ensuite en profondeur avec 1h30 de Yin Yoga.
Enfin un petit goûter vous sera offert.
*12 personnes max*
Voir les détails ici
Journée Detox
Préparez déjà l’après fête en repartant sur une nouvelle année avec une journée Yoga spéciale Détox.
Au programme, 1h30 de yoga dynamique le matin.
Puis un brunch, vegan et équilibré.
Une conférence sur le yoga, sa philosophie, et les bienfaits que la pratique peut amener vous sera proposée par la suite.
Relâcher vous ensuite en profondeur avec 1h30 de Yin Yoga.
Enfin un petit goûter vous sera offert.
*12 personnes max*
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Strong&Flex Friday
Le Flex&Strong Friday est conçu pour celles voulant progresser grâce à des ateliers réguliers.
Tous les détails sur la page dédiée aux ateliers.
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Strong&Flex Friday
Le Flex&Strong Friday est conçu pour celles voulant progresser grâce à des ateliers réguliers.
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Serendipity
Capacité, aptitude à faire par hasard une découverte inattendue et à en saisir l'utilité (scientifique, pratique).La sérendipité implique une part de chance qui est hors de notre contrôle. Mais c’est notre curiosité, notre ouverture, notre vivacité d’esprit et notre volonté qui nous feront transformer une opportunité en une réalité.
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Les femmes et le yoga
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Conseils pour Yoga Noob (débutants en yoga)
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Qu’est ce que l’Ashtanga Yoga?
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