Postural Ball®

Cette méthode de gym douce permet de prévenir les problèmes de dos et de se…

Do-In

S’aimer, se respecter, se reconnecter à soi… Grâce au Do-In, refaites circuler le QI, l’énergie…

Post-Natal (Yoga/Pilates)

Après toutes ses transformations physiques et hormonales, après l’accouchement, le besoin de se retrouver, de…

Strala Yoga

Le Strala Yoga est une forme de yoga moderne, créé aux Etats-Unis par Tara Stiles.…

Yin Yoga

Le yin yoga est une pratique douce, recherchant le lâcher prise et l'observation de son…

Méditation

Les vertus de la méditation ne sont plus à prouver :) Offrez vous une séance…