Les ateliers prévus dans votre studio:
Pour réserver votre atelier:
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Les ateliers sont limités à 4 élèves pour un accompagnement le plus personnalisé possible.
TARIF: 39€
Possibilité d’annuler sa réservation jusqu’à 48h avant l’atelier, au-delà l’atelier ne sera pas remboursé ni reporté, merci de votre compréhension.
Infos: contacter Anne Sophie au 07.71.81.51.12 ou par mail à syp.toulouse@hotmail.com
1er Mai de 15h à 16h30
Cette séance est ouverte et accessible à tous ( sauf gros problème de santé, nous contacter).
Nous y aborderons le thème du dos, afin de voir comment améliorer notre posture et notre conscience corporelle.
Les postures les plus courantes du yoga seront décortiquées pour vous amener à une meilleure compréhension de celles-ci, en trouvant l’option qui vous convient, dans le respect du corps de chacun.
Pour finir, 15mn de relaxation guidée vous seront proposés.
Une tisane vous sera ensuite offerte, et je serais disponible pour répondre à vos questions si vous en avez 🙂