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Lombalgie: est-il possible de l’éviter?
Lombalgie, exercices et conseils. Le mal de dos est la maladie du siècle, et le terme lombalgie nous est malheureusement tous familier… Mais qu’est ce que la lombalgie exactement? La lombalgie est un terme médical désignant les douleurs du bas du dos en général, dans la région lombaire. La lombalgie est donc un symptôme et non une maladie, et les causes et pathologies peuvent être très variées. Dans 90% des cas, elle est dites commune, ce qui signifie simplement qu’il n’y a pas de pathologies particulières trouvées. La douleur s’estompe normalement en quelques semaines. ⇒ Les causes de douleur les plus fréquentes de ces lombalgies dites « communes »…
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Un peu d’anatomie, ça vous dit?
Anatomie et compréhension du corps Régulièrement je posterais un article concernant l’anatomie, nombreux sont ceux d’entre vous m’ayant demandé quelques explications sur certains points 🙂 Pour commencer, je souhaite vous parler de quelque chose que l’on connait tous, au moins de nom: LA SCIATIQUE Les différentes douleurs: zone des fessiers haut de la cuisse ( à l’arrière) lors des relations sexuelles ou douleur rectale lors de l’éternuement, la défécation, lorsque l’on fait des efforts Mais savez vous réellement ce qu’est la sciatique? Car généralement, ce que nous appelons sciatique n’en est pas vraiment une. C’est le plus souvent un syndrome du piriforme. Le nerf sciatique…
