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    Fêtes des Mères: Et si vous offriez du Bien-Etre?

    Fêtes des Mères, le moment idéal pour une pause bien-être!   Si vous cherchez un cadeau original, utile et agréable, nous vous proposons plusieurs idées de cadeau bien-être ( cours de yoga ou pilates/ weekend yoga/ cours pré ou post natal/ bouquet de fleur local )! Découvrez-les en bas de page.   Mais avant de vous en dire plus (voir directement en fin de page pour les infos des ateliers), savez-vous d’où vient cette tradition?     Origine de la fêtes des Mères Les premiers à avoir instauré une journée consacrée aux mamans sont les Grecs et les Romains, qui organisaient chaque année au printemps une cérémonie en l’honneur de…

  • Week-end Yoga et Nature 2024

    Week-end Yoga et Nature du 26 au  28 Avril 2024 Envie de prendre un weekend rien que pour vous? Rejoignez-nous pour un weekend Yoga et Nature de 3 jours fin avril! Cindy et Anne-Sophie vous accueillent dans un gîte près de Carcassonne, en pleine nature, où vous pourrez à la fois déconnecter de votre quotidien et vous reconnecter à la nature et à vous-même. Ouvert à tous, même aux débutants 🙂 Nous prévenir si blessures ou pathologies particulières. Programme Vendredi Arrivée au gîte à partir de 18h 18h30 Cercle d’ouverture et de parole 20h – Repas sain et végétarien 21h Relaxation guidée Samedi  dès 8h30: café/thé – collation légère avant la séance 9h30…