Planning standards des cours Yoga et Pilates

Le nombre de + derrière le nom d’un cours vous indique si le cours est doux ou plutôt dynamique.*

Télécharger en PDF le planning de la rentrée de Septembre 2020 ici: planning yoga pilates toulouse 2020

Retrouvez les mesures prises par votre studio face au Coronavirus ici: https://syptoulouse.com/infos-coronavirus/

*Les cours sont tous accessibles même aux débutants,  mais en fonction de votre recherche, vous préférerez peut-être plus ou moins d’intensité.

+: Cours doux ( idéal si vous voulez y allez en douceur, ou que vous avez beaucoup de douleurs ou de problèmes de santé)

++: Intensité moyenne ( un peu plus intense, alterne période dynamique et douce)

+++: Plutôt intense et dynamique ( pour ceux qui préfèrent « quand ça bouge », qui ont besoin de se dépenser physiquement)

Séance en petit collectif:

Actuellement, tous les cours sont limités à 6 élèves dans le studio.

En temps habituel:

• Pilates max 9 élèves
• Yoga Danse max 8 élèves
• Fit Pilates max 8 élèves
• Yoga max 10 élèves
• Post natal max 6 élèves

DATES DE FERMETURE DU STUDIO 2020

Des ateliers peuvent être proposés durant ces périodes, n’hésitez pas à regarder ce que nous avons préparé : voir les ateliers

• Jours fériés
  Le planning peut être allégé les jours fériés
• Vacances d’été
  Nous serons exceptionnellement ouvert cet été pour palier la fermeture dûe à la crise sanitaire.
• Noël
  Fermeture 21 dec 2020– 3 janvier 2021 inclus

Le planning est allégé pendant les vacances scolaires : Vérifiez bien sur l’agenda en ligne que votre cours ait bien lieu.