Week-end Bien-Être

28/29/30 SEPTEMBRE 2018

 

RETRAITE YOGA, stage pilates toulouse

Pour une pause détente après les tourbillons de la rentrée, rendez vous au Hameau de Pave le dernier weekend de Septembre 2018

Ce gite de charme est situé à Montbrun-Bocage, à 1h de Toulouse, en pleine nature.

Au programme, Yoga, Pilates, mais aussi balade dans la nature, farniente, et repas végétariens.

 

Planning

VENDREDI:
– Arrivée à partir de 18h
– 19h30 : Dîner végétarien
– 21h : Cercle d ouverture

SAMEDI:
– 9h/11h: Pranayama (respiration), Pilates et Yoga
– 11h30 : Brunch
– 13h/15h : Farniente
– 15h : Balade ou baignade lac selon météo
– 18h: Yin Yoga
– 19h30 : Dîner végétarien
– 21h: Moment de partage (discussion , film documentaire…)

DIMANCHE
– 9h/11h : Yoga Ashtanga (Tout niveau)
– 11h30 : Brunch
– 13h /15h: Farniente
– 15h: Méditation et Cercle de fermeture
– 17h: départ

Tarif:
250 euros tout compris *en earlybird ( pour toute réservation avant le 30 Juin 2018), puis 290 euros

*Sauf transport

Le tarif inclus:
– les 2 nuitées en chambre partagée, ou en couchage individuel ou en couple en tente de luxe avec matelas. (Merci de nous faire part de votre préférence lors de la réservation)
– les repas végétariens du vendredi soir au dimanche midi.
– tous les cours

Pour réserver, merci de nous envoyer 2 chèques de 15% chacun, un à l’ordre de Cindy Lopes, et l’autre à celui d’Anne-Sophie Brossier, à l’adresse suivante:

SYP Toulouse
185 avenue des Etats Unis
31200 Toulouse

Le 1er chèque sera encaissé à réception, le second début Septembre. Le montant restant sera à regler lors du weekend en chèque ou espèces.
Jusqu’au 30 Août 2018, en cas d’annulation, vous récupérerez votre 2eme chèque comme remboursement.

 Pour toute demande d’information ou pour réserver, merci de contacter Cindy au 06.48.40.16.62 ou Anne Sophie par mail à syp.toulouse@hotmail.com
Le lieu:
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