Semaine de jeûne du 29 Octobre au 3 Novembre 2023

Nettoyer votre corps et renforcer votre système immunitaire avant l'hiver grâce à un jeûne de 5 jours. Celui ci sera exclusivement entre femmes.

Yoga, Pilates, Spa & Detox

Offrez-vous un sejour détoxifiant pour rééquilibrer votre corps et votre esprit après les fêtes de fin d'année, et commencez 2024 en prenant soin de vous 🙂

Weekend Yoga Nature du 26 au 28 Avril 2024

Offrez-vous un weekend Yoga et Nature et profitez de l'énergie du printemps 🙂

Weekend Reconnexion par le Yoga et la Danse 2024

Au travers du Yoga, de la Danse et d'ateliers autour du féminin, reconnectez vous à la nature, à vous même et aux autres.

Semaine de jeûne ( prochaines dates en 2024)

Faites du bien à votre corps grâce à un jeûne de 5 jours!

Quelques réponses aux questions que vous pourriez avoir:

Oui bien sûr!

Ce weekend est adapté à tous niveaux de pratique, même les débutants.

En yoga, il n’y a pas de notion de performance, pas d’échec ou de réussite, seulement découvrir un chemin à son rythme, en fonction de ses possibilités.

 

Des options sont donc proposées lors de la pratique.

 

 

 

Les randonnées proposées sont de difficultés moyennes. Nous nous adaptons également au groupe et décidons en fonction du meilleur choix possible.

Le rythme est tranquille, l’idée étant plus de s’oxygéner et de profiter de l’instant présent 🙂

Aucun problème pour nous!

Vous êtes là pour VOUS faire du bien, nous vous laissons donc la liberté de décider de ce qui est bon pour vous 🙂

Si le yoga, la randonnée, ou les thermes ne vous tentent pas, vous pouvez profiter de ce temps libre pour faire ce que vous avez envie de faire.

Dans certains gîtes, l’option chambre simple est proposée ( moyennement certains frais supplémentaire imposés par le lieu).

Si c’est le cas, cela sera proposé dans la liste des différentes chambres disponibles!

 

En cas de régime particulier ( végétarien, végétalien, sans gluten etc…), merci de nous en faire part dès votre inscription.

Nous demanderons à la cuisinière de s’adapter à vos besoins dans la mesure du possible 🙂