Post-Natal (Yoga/Pilates)

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Strala Yoga

Le Strala Yoga est une forme de yoga moderne, créé aux Etats-Unis par Tara Stiles.…

Yoga de la Femme

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Yin Yoga

Le yin yoga est une pratique douce, recherchant le lâcher prise et l'observation de son…

Pilates

Qu'est-ce que le Pilates: Le Pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et…

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